Metric 01
250+
samtal och planer
HÄLSOSTÖD I VARDAGEN
Få hälsocoaching, kostråd och stöd för stress, sömn och rörelse. Vi gör en enkel plan som passar vuxna, familjer och arbetsplatser.

Metric 01
samtal och planer
Metric 02
i kundnöjdhet
Metric 03
arbetsplatser stöttade
SÅ FUNKAR DET
Samtal om mål, vanor och nästa steg för bättre balans i vardagen.

60 min online
Från 990 kr
Samtal om mål, vanor och nästa steg för bättre balans i vardagen.

45 min samtal
Från 790 kr

Tre veckor
Från 990 kr

Från 1 490 kr
Gemensam plan för mat, rörelse och rutiner för hela hemmet.

Från 890 kr
Enkel träningsplan med rörelser som passar din kropp och din tid.

Från 4 900 kr
Stöd för team med energi, pauser och bra vanor på arbetsplatsen.
TJÄNSTER
Vi går igenom vanor, mål och det som tar mest energi.




KUNDRESULTAT
En hälsogenomgång Ett 45-minuters samtal Kostråd för vardagen En enkel veckoplan Skriftlig sammanfattning
Från 1 490 kr/mån
Från 3 490 kr/mån
Från 8 900 kr/mån
OMDÖMEN
Tre enkla vanor gav lugnare morgnar och jämnare energi på bara sex veckor.

Familj
Tre enkla vanor gav lugnare morgnar och jämnare energi på bara sex veckor.

Butik

Kontor

Privat

Ledning

Vardagsvanor och energi

Matplaner för familjer

Sömn, paus och återhämtning

Enkel rörelse för alla nivåer
Proof
“Jag fick en plan som passade mitt jobb och min familj. Det blev lätt att hålla.”

Lina Forsberg
Privatkund, Stockholm
“Mindre stress på jobbet och bättre matvanor på lunchen. Allt var tydligt från start.”

Oskar Lind
Teamledare, Uppsala
“Våra pauser och möten om vanor gjorde stor skillnad för teamets ork och fokus.”

Sara Holm
HR-chef, Göteborg
Service area
Stockholm, Solna, Nacka, Täby, Södertälje

Area 01
Stockholm, Solna, Nacka, Täby, Södertälje

Area 02
Uppsala, Enköping, Knivsta, Tierp

Area 03
Göteborg, Mölndal, Partille, Borås

Area 04
Malmö, Lund, Helsingborg, Ystad
Journal



Questions
Quick answers before visitors choose a product, service, or next step.
Vi hjälper med hälsocoaching, kostråd, stressstöd och enkla planer för vuxna, familjer och arbetsplatser.
Ja, du kan boka online. Vid stöd för företag kan vi också planera möten på plats i Sverige vid behov.
Ja, vi gör enkla råd som funkar för barnfamiljer, par och vuxna med full kalender, utan krångliga regler.
Börja med ett första samtal. Då ser vi mål, vanor och vilket stöd som passar bäst, och sätter nästa steg.
Nej, vi jobbar med förebyggande hälsa. Det passar dig som vill få bättre vanor innan något blir värre.
Ja, vi stöttar team med stress, matpauser, rörelse och enkla rutiner som håller på jobbet över tid.
Få korta råd om mat, stress och vanor direkt i inkorgen. Ett mejl i veckan med enkla steg du kan använda direkt.